ГлавнаяUncategorized → Страница 3
17 февраля

1 денекзавтрак — стакан кефираобед — 2 яичка в крутую, 20г сыраужин — овощной салат 2 денекзавтрак — стакан кефираобед — 1 вареное яичко и 1 яблокоужин — ...


Читать полностью »
17 февраля

Контрастная диета заключается в чередовании серьезного и «вольного» рациона. В первую и третью неделю цикла нужно строго придерживаться определенного рациона, во ...


Читать полностью »
17 февраля

Калорийность – 138 Ингредиенты (6 порций) ¼ чашечки соевого соуса Две ложки столовые сахара 1 чили перец, измельчить 1 ложка столовая масла кунжутного 1 ложка столовая ...


Читать полностью »
17 февраля

Ингредиенты: 300 гр. куриного филе200 гр. консервированных ананасов100 гр. кетчупа100 гр. соевого соуса Изготовление: 1.Нарезаем куриное филе на маленькие куски. Также на маленькие ...


Читать полностью »
17 февраля

Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица? По сути это, в значимой степени, ключ к разгадке потаенны проблемной кожи. Вот лаконичный обзор главных областей лица, на которых ...


Читать полностью »
17 февраля

Создатель книжки "Йога для худеющих" Кристен Доллард именует 5 действенных поз, которые помогают тренировать мускулы пресса. Удерживайте каждую позу в течение ...


Читать полностью »
17 февраля

Ингредиенты на 6 порций: 2 куриных филе около 200 г каждое2 зубчика чеснока1 большая луковка800 г томатов в своем соку1 л куриного бульона1 ч.л. сухого базилика1/2 ч.л. сухого ...


Читать полностью »
17 февраля

Что делать, если ваше тело не совершенно в той форме, в какой бы вы желали его созидать? Главное не отчаиваться и начать критический фитнес-курс, который поможет подтянуть ...


Читать полностью »
17 февраля

Хорошую осанку можно повстречать у танцоров, моделей и балерин, другие люди нередко имеют трудности с позвоночником. Посиживать деньками напролет в скрученном состоянии ...


Читать полностью »
17 февраля

Ингредиенты:- 5 шт. помидоров;- столовая ложка сливочного масла;- 2 луковки;- 2 зубчика Чеснока;- 2 столовых ложки томатной пасты;- 4 стакана мясного бульона;- петрушка (зелень ...


Читать полностью »

Также
смотрите